Nữ diễn viên Influencer nữ Thông tin nghệ sĩ Bộ ảnh Thông tin Diễn viên nữ AV Giới thiệu Tin tức

Loại cây mọc ven đường có thể giảm đau nhức xương khớp

头像 Trang web về cuộc sống Trang cá nhân
thời gian:2026-06-23 03:26:37 đọc:

Tôi được mách dùng cây xấu hổ khô hoặc tươi sắc uống có thể giảm triệu chứng đau nhức xương khớp. Xin bác sĩ tư vấn loại cây này có tác dụng không? (Bùi Hoa - Gia Lai).

Bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ - Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cơ sở 3 tư vấn:

Cây xấu hổ hay còn gọi là cây trinh nữ mọc hoang phổ biến ở ven đường, bãi đất trống, bờ ruộng hay đồi cỏ. Nhiều người biết đến loài cây này bởi đặc tính đặc biệt là lá cụp lại khi chạm vào nhưng ít ai biết rằng từ lâu cây xấu hổ đã được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền, đặc biệt trong các bài thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp.

Theo Đông y, cây xấu hổ có vị ngọt, hơi se, tính hơi hàn, có tác dụng an thần, giảm đau, tiêu viêm và thư cân hoạt lạc. Hầu hết các bộ phận của cây đều có thể làm thuốc, trong đó rễ được sử dụng phổ biến nhất để hỗ trợ điều trị các chứng đau lưng, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay và phong thấp.

Cây xấu hổ tốt cho xương khớp. Ảnh: Hoa Linh.

Các nghiên cứu cho thấy cây xấu hổ chứa nhiều thành phần sinh học như alcaloid mimosin, flavonoid, acid amin, acid hữu cơ, crocetin cùng nhiều hợp chất khác.

Một số thử nghiệm dược lý ghi nhận dịch chiết từ cây xấu hổ có tác dụng giảm đau rõ rệt qua nhiều mô hình nghiên cứu khác nhau. Ngoài ra, dịch chiết từ lá còn được ghi nhận có tác dụng an thần, hỗ trợ chống co giật và cải thiện tình trạng căng thẳng thần kinh.

Theo y học cổ truyền, rễ cây xấu hổ thường được dùng trong các trường hợp đau nhức xương khớp, đau lưng, mất ngủ, suy nhược thần kinh và kinh nguyệt không đều.

Đối với người bị đau lưng, mỏi gân cốt, rễ cây xấu hổ còn được phối hợp với các vị thuốc như cúc tần, bưởi bung, đinh lăng và cam thảo dây để tăng hiệu quả hỗ trợ giảm đau. Bạn có thể dùng lá cây tươi giã nát đắp vào vết thương hoặc sắc thuốc uống mỗi ngày 6-12g. Rễ cây đem thái thành từng lát mỏng, phơi khô sau đó đem đi sắc nước uống, mỗi ngày dùng khoảng 120g.

Người dân có thể dùng lá và thân cây nên thu hái vào mùa khô, có thể dùng tươi hoặc phơi khô. Riêng rễ được đào quanh năm, rửa sạch, thái lát rồi phơi khô để bảo quản lâu dài.

Dù xấu hổ có tác dụng tốt nhưng không phải ai cũng sử dụng được. Cây xấu hổ không phù hợp với tất cả mọi người. Các chuyên gia y học cổ truyền khuyến cáo người có thể trạng hư nhược, cơ thể nhiễm hàn và đặc biệt phụ nữ mang thai không nên sử dụng.

Bên cạnh đó, các bài thuốc từ cây xấu hổ chủ yếu mang tính hỗ trợ. Người bị đau nhức xương khớp kéo dài, sưng nóng khớp hoặc hạn chế vận động cần thăm khám chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị đúng nguyên nhân, tránh tự ý dùng thuốc trong thời gian dài.

Đặc sản Tây Bắc là vị thuốc quý trị dị ứng, viêm da Vừa là nguyên liệu làm món nộm đặc sản của vùng cao Tây Bắc, cây núc nác còn là vị thuốc tự nhiên giúp thanh nhiệt, kháng viêm và chống dị ứng hiệu quả. Loại hạt thường bị bỏ đi lại là vị thuốc quý chữa đau dạ dày Hạt đu đủ thường bị bỏ đi nhưng theo chuyên gia, đây là vị thuốc quý trong cả y học cổ truyền và y học hiện đại với nhiều công dụng chữa bệnh. Loại quả nhỏ bé được ví như 'vàng đỏ' Câu kỷ tử được xem là “vàng đỏ” trong Đông y nhờ khả năng bồi bổ can thận, dưỡng huyết và hỗ trợ sức khỏe toàn diện khi được sử dụng đúng cách.
nhãn:
bài trước:Bỏ hoàn toàn tinh bột, người mắc tiểu đường đang ‘tự hại mình’
Bài tiếp theo:Không chỉ là ‘vua’ vitamin C, ổi còn giúp cải thiện thiếu máu

Copyright © 2012-2029 yuenanav.com Quyền tác giả  

Bản đồ TXT| mới nhất| Tag nhãn Về chúng tôi